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Renueva tus células con este exfoliante súper fácil de preparar en casa

La exfoliación sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar. Las células de nuestra piel se multiplican, mueren y se renuevan. La exfoliación acelera este fenómeno natural estimulando la regeneración celular y la microcirculación sanguínea de superficie.

Necesitamos exfoliar la piel para darle paso a las células nuevas, el azúcar y la sal me encantas por sus poderes limpiantes e hidratantes. Los productos que existen en el mercado, en buena parte de los casos, están preparados con muchos químicos e ingredientes extraños que no reconocemos.

Sin embargo, solo basta un poquito de creatividad para realizar nuestro propio exfoliante en casa y lograr que sea purifícante, hidratante, emoliente y humectante. Que nos ayude a preparar la piel antes de la depilación, que mantenga nuestro bronceado por más tiempo, que penetre a las capas más profundas de nuestra piel, envolviéndola en una sensación y apariencia de seda.

Con los siguientes ingredientes puedes preparar fácilmente tu propio exfoliante y variarlo según sea tu gusto:

  • 7 cucgaradas de azúcar morena
  • 9 cucharadas de sal fino
  • 10 cucharaditas de aceite de almendras
  • 16 cucharaditas de aceite de arroz
  • Aceite esencial de romero 20 gotas
  • Aceite esencial de menta 25 gotas
  • Aceite esencial de limón 25 gotas
@mofoschiani

Mezclas todo, lo guardas en un envase ¡y listo!

Cada vez que lo quieras a usar, debes mezclarlo de nuevo para que se unan todos los ingredientes. Humedece siempre la piel antes de su aplicación y dale paso a los aceites a que entren en tu piel y te regalen todo su poder.

Con información de: @mofoschiani

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Desintoxícate con linaza y sana tu cuerpo de manera natural

Cuando se trata de estar y sentirnos bien, no hay opciones que no podamos considerar y si se trata de una alternativa natural, mucho mejor. Es por eso que hoy queremos compartir una receta que te ayudará a desintoxicar tu cuerpo de todas esas impurezas que va acumulando con el tiempo. Un compromiso contigo misma, que te regalará años de bienestar.

Para sanar tu cuerpo de manera natural, el ingrediente principal de esta receta es la Linaza. Este ingrediente es una alta fuente de fibra, lo cual la hace ideal para limpiar el intestino, eliminar el estreñimiento, decirle adiós a la grasa intestinal, los parásitos y por si fuera poco, también tiene la capacidad de actuar como un depurativo de la sangre. Colabora con un mejor movimiento inestinal, evitando así la acumulación de tóxicos.

Si quieres conocer más a fondo sobre los beneficios de la linaza, te dejamos un video bien detallado.

Otro ingrediente de la receta que te queremos regalar hoy, es el AJO, que es un potente antibacteriano, además rico en antioxidantes que nos permiten proteger y regenerar la piel. El ajo también estimula la renovación celular y nos ayuda a hacerle la “guerra” al acné. Al mezclarlo con la linaza, se crea una mezcla espectacular de bienestar para nuestro cuerpo.

¿Qué debes hacer?

Primero, prepara la receta:

  • 2 cucharadas de semillas de linaza
  • 2 dientes de ajo
  • 1 vaso de agua

Mezcla en la licuadora durante DOS minutos y conseguirás un súper potente desintoxicante natural.

¿Cómo tomarlo?

El resultado de la mezcla debe tomarse completo y estando en ayunas.

Lo ideal es hacerlo durante 21 a 30 días, para que tu cuerpo retome sus niveles normales y tu organismo comience a funcionar libre de tóxicos. Con cada día notarás la mejoría y te irás sintiendo mejor y mejor. La bebida debe consumirse fresca, por lo que debes prepararla cada mañana, pero ya ves que hacerlo es muy sencillo y no te quita mucho tiempo de tu rutina.

 

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Desintoxica tu cuerpo y sánalo naturalmente, la linaza por ser alta en fibra es óptima para limpiar el intestino, eliminar el estreñimiento, eliminar la grasa intestinal, parásitos y, al mismo tiempo depura la sangre, te ayudará al mejor movimiento intestinal y evitar la acumulación de tóxicos. El Ajo un potente antibacterico. Hazlo! Por 21 días o 30 en ayunas mezclando: . . . 2 cdas de semillas de linaza. 2 dientes o gajos de Ajo. 1 vaso de agua. . . . Introduce todo en la licuadora alrededor de 2 minutos y tendrás un potentisimo #desparasitante #parasitos #bichos Lo tomas en ayunas toda la bebida, al otro dia lo vuelves a preparar y así por 21 o 30 dias. . Déjame tus comentarios y dudas.

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Toma la belleza en tus propias manos ¡y con tus propios ingredientes!

Aunque no lo creas, en tu casa tienes suficientes opciones y alimentos que pueden ayudarte a resolver problemas como las quemaduras, irritación en la piel, tos y otras situaciones. Así que toma nota, porque aquí te presentamos los mejores secretos para mejorar la salud y belleza desde la comodidad tu casa.

1.- Para eliminar las manchas en la piel: aplica agua oxigenada sobre la mancha todas las noches durante un mes.

2.- Para reducir la irritación: pon compresas de leche fría sobre la zona afectada. Esto te ayudará a calmar la irritación por quemaduras solares o alergias.

3.- Para aclarar el pelo: el té de manzanilla puede convertirse en tu mejor aliado si lo que se quiere es aclarar el color de tu pelo o mantener con brillo el tono rubio natural.

4.- Contra las quemaduras: justo después de sufrir la quemadura, coloca una rodaja de cebolla en el área durante 15 minutos. Con esto, evitarás la aparición de ampollas y lesiones mayores.

5.- Para el mal olor: para reducir los olores desagradables en las axilas y en los pies, prepara una mezcla de bicarbonato y aplícala todas las noches.

6.- Para la tos: una mezcla de miel y jengibre es el mejor remedio natural para la tos seca o con flema. Además es súper sencillo y económico.

7.- Cicatrizante: el cristal de la sábila es lo ideal. Se puede aplicar directamente sobre la zona afectada o incluso ingerirla.

8.- Exfoliante: para retirar las células muertas de la piel puedes aplicar una mezcla de azúcar y miel con movimientos rotatorios. Debes tener mucho cuidado de no maltartar la piel.

9.- Para el estreñimiento: la linaza. Se puede ingerir en las comidas como el cereal y los jugos.

10.- Hidratante: el aceite de almendras es buenísimo para la hidratación de la piel y el pelo.

Con información de Erika tipo web